27 APRIL
IGÅR: 79,4 kg
Kommer inte hinna träna något idag. Kroppen får ha en vilodag idag. Det kan behövas. Jag körde hårt med kroppen igår. I morgon ska jag också köra hårt! Eller hårt och hårt. Ska träna på gymmet. Då ska jag få träningsvärk i armarna! Vi hörs!
IDAG: 79.0 kg
MÅL: 69 kg
Kommer inte hinna träna något idag. Kroppen får ha en vilodag idag. Det kan behövas. Jag körde hårt med kroppen igår. I morgon ska jag också köra hårt! Eller hårt och hårt. Ska träna på gymmet. Då ska jag få träningsvärk i armarna! Vi hörs!
Kommentarer
Trackback